data di pubblicazione: 30/maggio/2020
Hai mai pensato che un collo rigido possa dipendere dagli occhi?
O che portare gli occhiali possa incidere sul mal di testa e sull’equilibrio?
In questo ciclo di lezioni di Consapevolezza Attraverso Il Movimento scoprirai come rendere fluido e leggero il movimento oculare.
Imparerai a riconoscere le connessioni tra l’attività dei muscoli che muovo gli occhi con quella dei muscoli cervicali e della bocca.
Esplorerai nuovi modi di mettere in relazione lo sguardo con la mobilità del tratto cervicale, delle spalle, della schiena, dei piedi, per muoverti con flessibilità e stabilità.